buty do treningu

Jesli chodzi o buty to smialo polecam te: http://www.adidas.pl/buty-springblade-solyce-shoes/AQ7930.html jest inny kolor za 370 zl widze a te tez w niezlej cenie. Jesli chodzi o trening to powiem szczerze ze w lepszych jeszcze nie bylo mi dane trenowac. Nie wiem jak sprawdza sie przy duzych ciezarach ale przy normalnych sa super. Nie czuc [...]

[...] przy ćwiczeniach siłowych. Mógłbyś przerobić nawet i setki butów a i tak nie zgodzę się z Twoim zdaniem. Trochę zabawię się w archeologa... Nie miałem butów typowo do treningu siłowego ale zgodzę się z @rkarpinski, że buty do biegania, które mam i, w których ćwiczę obecnie na siłce, nie nadają się do treningów siłowych. Przez ujową stabilizację.

[...] kulturyści/ciężarowcy/strongmani itp.) pełne ruchy dają najbardziej harmonijny rozwój i pozwalają wykorzystać potencjał ludzkiego ciała. sorry ale kazdy trojboista wie ze buty do glebokich trojbojowych przysiadow maja wysoki obcas podobnie jak buty 2-boistow Mówimy tutaj o zawodowcach, którzy używają ciężarów ponad 200kg. Oni korzystają też [...]

[...] Moim zdaniem jest wiele dobrych butów do treningu. Byleby podeszwa nie była typowo do biegania, trekkingu itp. Płaska jest najbardziej uniwersalna moim zdaniem. Mam też buty do siadów i nie założyłem ich od kilku lat na żaden trening nóg - uważam że są mi w tym momencie do niczego nie potrzebne. Natomiast bywają przydatne w określonych [...]

[...] samo jak przy osiowo działającym obciążeniu 200 kg!" nie zaczęli masowy wpychać sobie podkładek pod pięty. A CO W TYM ZLEGO ????? sorry ale kazdy trojboista wie ze buty do glebokich trojbojowych przysiadow maja wysoki obcas podobnie jak buty 2-boistow naturszczyki co moga siadac gleboko z max ciezarem po prostu maja odpowiednia budowe, [...]

musiałabys zobazyc jak stawiasz stopy, nie wszytskie buty sa dopasowane do naszego stylu biegania, jak planujesz rzeczywiscie biegac wiecej to , mysle, ze warto na to zwrócic uwage, w niektorych sklepach robia testy na biezni i dobieraja buty musiałabym pojechać do większego miasta, bo u nas nie ma takiego, w którym by mi to sprawdzili, wiem, że [...]

Wykorzystam, ze spam sie przebudził i zapytam: Czy buty typu "zwykle adidasy" sa ok do treningu silowego? Nie robie jakichs super ciężkich i zaawansowanych treningów ale bede na dniach kupować buty bo stare ledwo zipią. Wiec moge od razu kupic odpowiednie.

Buty do biegania nijak nie nadają się do treningu siłowego. A przeszkadza własnie ta wspaniała amortyzacja, która nijak ma się do stabilizacji - niezbędnej przy ćwiczeniach siłowych. Mógłbyś przerobić nawet i setki butów a i tak nie zgodzę się z Twoim zdaniem. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2017-07-14 10:27:54

masz buty do siadow? ew kladziesz podkladki pod piety? mialem to samo i walczylem z 2-3 lata. zawsze jak zmniejszalem podkladki pod piety problem nawracal. od dwoch lat regularnie rozciagam cale nogi i grzbiet plus do tego terapia manualna(mobilizacja rzepki) i odpowiedni dobor cwiczen w celu wzmocnienia glowy przysrodkowej. zalecam wizyte u [...]

[...] Testowałem zakresy ruchomości w stawie skokowym i jest naprawde spoko - jestem w stanie dotknąć kolanem ściany mając stope ok 13cm od ściany. Do łask wróciły zatem buty do siadów z wysoką piętą, postanowiłem odrobine zmniejszyć głębokość siadu i dobrać lepiej rozstaw stóp żeby ten but-wink zminimalizować. Efekt jest taki, że siadam [...]

[...] A to że takie akurat polecał Ci trener o niczym nie świadczy bo przykładowo większość trenerów na siłowniach poleca nic nie wartego Weiderowskiego splita... Więc zakładaj buty do biegania i idź spróbować tych interwałów. Chciałem się zapytać czy ty piszesz serio czy sobie jaja robisz ?? Ty 22 letni amator ,samouk chcący złamać 11:20 na 3km [...]

[...] indyka :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/abf1812f500e44cfa4f5525adee12820.jpg Chyba zaczynam bieganie traktowac coraz powazniej poniewaz dzisiaj pod wieczor wybralismy sie zakupic buty do biegania. Buty dobralismy do typu stop po tescie na biezni i wykonaniu nagran wiec nie jest to jak do tej pory przypadkowe obuwie do biegania. Poza tym warto juz [...]

no ostatni dzień spoko, najlepsze warunki do jazdy, buty mnie już nie cisnęły, kondycyjnie też jakoś lepiej... szkoda że dopiero ostatniego dnia :-) No ale teraz mam zamiar dołożyć wytrzymki do treningu, mam nadzieję, że je zniosę psychicznie, bo mam blokadę przed zadyszką... :-/

Z mojego punktu widzenia - a zrobiłem swoje wszystkie rekordy w przysiadach w butach za kostkę (koszykarskich) z w miarę twardą płaską podeszwą - buty do przysiadów to tylko fajny gadżet. Sam mam, używałem i teraz celowo nie używam w treningu nóg. Faktycznie trochę mocniej dzięki nim można popracować przodem uda w przysiadzie. Ale czy każdemu to [...]

[...] 5x 12x50 / 10x55 / 8x60 / 8x60 / 8x60 5. Wyprosty na rzymskiej 5x10 0kg Nogi jak zawsze, rewelacja! Wszędzie dołożone, pompa bardzo dobra ;-) Jedynie zdenerwowałem się, że buty do siadów doszły idealnie jak skończyłem trening %-) Nagrałem te wyprosty jak Marian prosił, ale kumpel bardziej skupił się na dwójkach niż całości sylwetki, i w sumie [...]

[...] jaki miałem na nodze! Mega lekkie i bardzo twarda, stabilna podeszwa. Design też całkiem niezły. Ale oczywiści w grę wchodzą tylko starsze modele, bo jeszcze mnie nie poyebało, żeby płacić za buty 550-700zł tylko do treningu %-). Będę szukał teraz na necie swojego rozmiaru w fajnym kolorze i wybór padł na Nano 6.0, ewentualnie 5.0 lub Speed TR.

[...] Frytki na 10 minut do piekarnika prosto z zamrażarki i są mistrz. A co do butów, to te Twoje spoko, ale „problem” w tym, że są to typowe buty do biegania z miękką piankową podeszwą, więc stabilizacja do treningu siłowego raczej chyba słaba? Buty na siłkę kupuję raz na parę lat, więc 100zł w tą czy w tą... Kto [...]

[...] z ziemniakami+ogórek ------------------------------------------------------------------ We wtorek byłem kupić buciki,początkowo podczas ostatniej rozmowy w sklepie chciałem buty treningowo-startowe,miałem do wyboru pomiędzy 2 modelami i wybrałem już sobie,ale we wtorek kiedy powiedziałem ile biegam teraz na jednym treningu to powiedzieli mi,że [...]

[...] aby "wyglądać dobrze, proporcjonalnie". Bieganie jest tylko dla mnie, ponieważ je uwielbiam, nie planuję żadnych startów. Chciałbym mieć większą masę mięśniową (szczególnie nóg) oraz niższy poziom tkanki tłuszczowej. Do dyspozycji mam wspomniane wcześniej hantle oraz buty do biegania i las :) Jestem zawzięty i systematyczny. Z góry dziękuję.

[...] też sobie poduchę ciążową do spania :-) (jakby ktoś pytał dlaczego - polecam odpalić). - miałem jedną w domu po Reni, ale o trochę złym kształcie. Zakupiłem też nowe buty do chodzenia na treningi, a także pewnie i trochę na co dzień - MERRELL Vapor Glove 4. Nie wszystko na raz, by nie zgłupieć i nie przesadzić w drugą stronę, więc za [...]